最?lèi)?ài)辛稼軒的一首小詞。“少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。老來(lái)識(shí)盡愁滋味，欲說(shuō)還休。欲說(shuō)還休，卻道‘天涼好個(gè)秋’！”。而禪宗說(shuō)“不可說(shuō)，不可說(shuō)，說(shuō)即不中。”道家說(shuō)“道可道，非常道。名可名，非常名。”大約都是一個(gè)意思吧。

無(wú)法說(shuō)出的感慨往往是最深的感慨，難以名狀的憂傷往往是最深的憂傷。而當(dāng)你說(shuō)出來(lái)時(shí)，那已經(jīng)變淡、變薄了。禪宗說(shuō)“不可說(shuō)，不可說(shuō)，說(shuō)即不中。”大約都是一個(gè)意思吧。

所以，我不說(shuō)。